商建伟
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感冒了能不能跑步？
发布时间：2023-02-14
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我已经跑了一个月了，不想因为感冒而停止跑步。感冒了可以跑步吗？
感冒期间，还是需要暂时避免剧烈活动，尤其是感冒严重的时期。如果继续做剧烈运动，可能会影响身体健康，甚至加重感冒症状。所以在感冒的情况下，暂时还是需要注意适当休息，避免剧烈运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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