我姐现在怀了他们的二胎，精神状态特别好。现在38周了，宝宝快出来了。不过我大姐挺着大肚子坚持每天上班，并没有什么不适。都说她孕晚期会便秘，其实不是。她孕晚期不便秘正常吗？

孕晚期由于黄体酮的作用，胃肠蠕动减慢，增加对子宫的压迫会进一步加重胃肠功能障碍。另外，有些孕妇在孕晚期不喜欢活动，容易导致便秘。

如果注意多吃粗纤维食物，适当喝水，适量运动，会改善肠胃功能，所以你姐没有便秘是正常的。

怀孕期间不便秘很正常。别担心，这对胎儿和孕妇的健康都有好处。孕期注意合理饮食，饮食多样化，营养均衡。多吃富含粗纤维的食物，防止便秘。注意胎儿的心跳，注意休息，不要疲劳，保持愉快的心情。