去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
孙松朋
3593
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
知识库 不孕是因为饮食不规律吗
不孕是因为饮食不规律吗
发布时间：2023-02-14
浏览：10
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

饮食不规律可能是不孕的原因之一。因为饮食不规律，如偏食、挑食、减肥控制食量等不良饮食习惯，会导致饮食结构失衡、营养不良，从而影响内分泌失调，导致月经功能不规律、月经不调，表现为月经周期不规律、经期延长、月经量减少或闭经。所以建议女性，尤其是怀孕的女性，要注意适当的活动，增强体质，保持良好的精神状态，心情舒畅。加强营养，多吃高蛋白、低脂肪、富含多种维生素的食物。注意饮食规律和饮食卫生，保证充足的睡眠时间，孕前开始服用叶酸。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
不孕和饮食不规律有关吗
严格来说是有关联的。正常怀孕需要每个月正常排卵，基本上每个月月经正常。正常的月经来潮需要一个正常的神经内分泌系统，一个排卵正常的内分泌系统，或者说是由大脑皮层的总指挥控制的。如果生活不规律，饮食不规律，生物钟紊乱，大脑皮层就会出现问题。如果大脑皮层出了问题，就说明更高一级内分泌轴的总部出了问题。这种情况下，排卵也会有问题。排卵有问题。你还怀孕吗？如果内分泌出现问题，整个激素分泌就会紊乱，甚至怀孕也容易流产。另外，身体的其他所有功能都会出问题，人是一个整体。所以建议年轻人一定要生活规律，饮食规律，心情好，适当运动，这是维持正常免疫力的重要因素。
董丽娟
发布时间：2023-02-14