女性焦虑症怎么办？

如果有焦虑症，还是需要积极治疗，容易导致抑郁。中医认为是由于肝郁气滞所致，需要使用疏肝解郁的药物。常用的有柴胡、疏肝丸、逍遥丸等。如果你有焦虑症，失眠，易怒，可以使用镇静药物或添加黛力新片。

自我治疗的方法有以下几种:

1.自我反省:如果有焦虑，可以把潜意识里不好的事情说出来。或者可以发泄出来，一般症状就会消失。

2.自我刺激:患者胡思乱想时，可以转移注意力，看电视，或者看书，或者多做运动。

3.增加自信:患者得这种病的主要原因是缺乏自信，所以要做一个自信的女人。

希望这些能帮到你。