在生活中，很多人都很在意自己的形象，黄牙或者黑牙都会影响自己的外在形象。所以，人们想通过美白牙齿来改变牙齿黄黑的状况。牙齿美白的效果也是挺好的，但是牙齿美白后也有很多注意事项。那么美白牙齿后可以吃黄瓜吗？刚美白完牙齿在饮食上要注意四点。

黄瓜是生活中常见的蔬菜。有很好的美白牙齿和肤色的效果。牙齿美白后，患者可以吃黄瓜，因为黄瓜中有抗氧化剂和多种维生素，可以美白牙齿，而且黄瓜中的色素一般不会留在牙齿上。所以牙齿变白的人可以吃黄瓜。下面我们来看看牙齿美白后的饮食。

1.牙齿美白后，可以多吃水果蔬菜。比如大白菜、青菜、芹菜、菠菜、西葫芦等；患者可以吃的水果主要有苹果、西瓜、梨、哈密瓜、猕猴桃等。吃这些蔬果可以减少牙齿黑色素的产生，从而达到美白牙齿的效果。

2.牙齿美白后不能吃深色食物，尤其是牙齿美白后24小时内。患者应避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒等有色饮料，避免使用有色牙膏和漱口水。远离深色食物，避免牙齿再次着色。

3.牙齿美白后，不能喝酒。即使喝完酒马上刷牙，牙釉质也必然越来越薄。这种情况不仅增加了以后牙齿被染色的风险，也增加了患各种牙病的几率。

4.牙齿美白后注意保持效果。通常美白效果会维持两年左右。患者需要多注意自己平时的饮食习惯和牙齿护理，否则会影响美白效果。饮食方面，建议患者多吃对牙齿健康有益的食物，如牛奶、苹果、香蕉等。，会让牙齿更健康，美白效果更持久。

牙齿美白后可以吃黄瓜。而且很多蔬菜中的一些色素很难染到牙齿。同时应提醒患者避免接触深色食物、酒精、有色饮料等。，否则牙齿美白效果会大打折扣，美白效果不会持久。也就是说，美白之后非常需要注意牙齿的保养。