口臭主要是由于饮食不当，辛辣食物过多，以及劳累过度脾衰，加上不良的生活方式，胃肠功能减弱，导致肠道对食物的消化不正常。大量的食物残渣无法排出体外，堆积起来，形成毒素进入肠壁。血液和内脏损伤是由各种疾病引起的。而食物残渣沉积在肠内，久而久之，生产停滞，产生异味，异味受热蒸发，通过口腔和鼻咽形成口臭。

1.口腔疾病:患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎、蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，分解产生硫化物，散发出腐烂的味道，产生口臭。

二是胃肠疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等。，可能会伴有口臭。

三、女生口臭:部分青春期女性卵巢功能差，性激素水平低，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌，产生口臭。

四、节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低，女性经期内分泌失调导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌的生长，于是发生口臭。

5.抽烟、喝酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激性食物的人，或者爱吃臭豆腐、臭鸡蛋等恶臭食物的人，也容易发生口臭。

6.口臭的主要原因是什么？长期便秘会因为体内产生的有害物质不能及时排出并吸收到血液中而引起口臭、腹胀、食欲不振、易怒等自我中毒症状。

七。能减少唾液分泌的药物，如一些镇静剂、降压药、阿托品类药物、利尿剂、温补类中药等。

八、正餐太“重”，暴饮暴食或吃荤腥，油腻食物比例过大，或辛辣调料量过大，香气有余，光线不足，正餐与睡眠间隔时间过短，睡眠时胃中仍有过多食物，等等。

9.糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷以及一些呼吸道疾病如支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺囊肿等患者也会引起口臭。十、心理压力过大，频繁的精神压力导致体内副交感神经兴奋，消化腺尤其是唾液腺的分泌反射性减少，导致口干，有利于厌氧菌的生长，从而产生口臭。

XI。精神因素。首先，非常注意口腔卫生。每天早上、睡前、饭后都要认真刷牙漱口。必要时，用牙刷或干净的毛巾轻刷舌苔。