任冬梅
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怀孕胸部胀痛怎么办
发布时间:2023-02-14
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一般来说,怀孕引起的胸痛,主要是乳房胀痛,是由于怀孕后受各种激素的影响,乳腺和腺泡增生,脂肪沉积,引起乳房胀痛。持续1至3个月左右,部分孕妇乳房一周后出现肿胀,也属正常。怀孕引起的乳房肿胀是孕期正常的生理反应,这种反应的强度因人而异,不必担心。要缓解乳房疼痛,可以吃点杂粮,比如豆制品,尽量远离含咖啡因的食物,比如咖啡、巧克力或茶,因为戒了咖啡的女性明显感觉乳房疼痛症状会减轻。如果疼痛难忍,可以热敷。用热水袋按压热敷可以缓解疼痛。而且怀孕期间穿合适的胸罩不仅可以防止乳房下垂,还可以缓解乳房疼痛,而且适当的运动可以促进体内的新陈代谢,促进血液循环,保持良好的心情,还可以缓解疼痛。
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