如果你吃菠萝有舌头发麻的问题，可以采取这些小措施来调理。人之所以会舌头发麻，是因为菠萝富含生物碱这种独特的物质。

1.喝淡盐水或盐水漱口。

吃完菠萝，舌头麻了。喝淡盐水或用淡盐水漱口，有助于快速抑制菠萝蛋白酶的活性，减轻菠萝蛋白酶对你的舌头和口腔黏膜的刺激。因为吃菠萝引起的嘴痒、舌头麻木等症状可能是菠萝中的生物糖苷引起的，淡盐水可以抑制生物糖苷的活性，缓解舌头麻木。

方法:食用菠萝后，用温水溶解一些盐，然后直接饮用或漱口。

2.喝牛奶

吃菠萝后舌头发麻，喝牛奶可以使牛奶的蛋白质与菠萝中的菠萝蛋白酶发生反应，从而缓解菠萝蛋白酶对舌头产生的刺痛感带来的不适。

方法:吃完菠萝后，直接喝一杯300ml左右的牛奶。

3.喝清火绿豆汤或者王老吉。

菠萝是热性水果，吃菠萝舌头发麻也是上火的症状。这时候可以喝点绿豆汤或者王老吉等。

绿豆汤的制作方法:将绿豆洗净，与冰糖和水一起放入锅中，煮15分钟左右。出锅后把绿豆汤冷冻在冰箱里，过一会儿就可以拿出来喝了。

4.严重时及时就医。

如果吃了菠萝后舌头麻木并伴有腹痛、腹痛、呕吐等不适，可以认为是吃了菠萝后体内出现了过敏反应。这时候可以找医生缓解一下。另外，如果要使用抗过敏药物，一定要在医生的指导下使用。