在房间里点蜡烛是生活中的一大乐趣。但是很多男性在性生活中经常会出现一些不愉快的事情，比如射精过快。那么，在做爱时，如何延长射精时间，让双方都达到高潮呢？

1、

刚开始做爱时，我们可以用暂停的方法来延长性交时间。这是一个非常好的方法。男人快要射精的时候，可以停止运动，休息几分钟，抚摸女人的阴部。这样可以降低欲望，延长射精时间，同时女方也不会觉得不开心。只要休息几分钟，继续做爱。

2、

当男性早泄时，女性需要帮助和更多的配合。这样，他们可以帮助男性改善早泄的情况。当男人想要射精时，他们可以停下来，拿出他们的阴茎，用手摩擦，很快，几分钟后继续做爱。这样，它们就能起到很好的作用，大大延缓射精时间。

注意双方的配合，这是很重要的内容。毕竟不是一个人的行为。