帕金森病常见于老年人，主要症状为静止性震颤、运动缓慢和减少、肌张力增高、姿势不稳。这种病对患者的生活和身体影响很大，那么一种病可以预防吗？如何预防？下面就请专家给大家讲解一下。

迄今为止，帕金森病的确切病因尚不十分清楚，因此，预防措施缺乏精确的针对性。但许多研究证实，上述危险因素与中脑黑质多巴胺能神经元变性坏死之间存在一定的因果关系。如果能针对危险因素采取相应的预防措施，肯定有利于预防帕金森病的发病，延缓疾病的进展。

初级预防(无疾病和无疾病)

1.有帕金森病家族史及相关基因携带者和接触有毒化学物质者应视为高危人群。应密切监测和随访，定期体检，加强健康教育，注意自我保护。

2.加强工农业生产中的环境保护，减少有害气体、污水和污物的排放，加强对有害工人的劳动保护。

3.改善农村和城镇饮水设施，保护水资源，减少河水、水库水、池塘水和井水的污染，确保广大人民群众喝上安全卫生的饮用水。

4.老年人慎用吩噻嗪、利血平、丁酰苯。

5.重视老年病(高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等)的防治。)，增强体质，延缓衰老，预防动脉粥样硬化，都可以对预防帕金森病起到积极的作用。

二级预防(早发现、早诊断、早治疗)

1.早期诊断意味着帕金森病的亚临床期较长。如果能尽早开展嗅觉功能障碍、PET扫描、线粒体DNA、多巴胺抗体、脑脊液化学、电生理等临床前诊断技术，尽早发现亚临床帕金森病，并使用神经保护剂(如维生素E、SOD、谷胱甘肽和谷胱甘肽过氧化物酶、神经营养因子、赛吉林)进行治疗，可能会延缓整个临床进程。

2.帕金森病早期，虽然黑质和纹状体神经元减少，但多巴胺分泌代偿性增加。此时大脑中的多巴胺含量没有明显下降，称为代偿期。一般不建议使用药物。可采用理疗、医疗运动、太极拳、水疗、按摩、气功、针灸等治疗方法维持日常工作和生活，尽量推迟抗震颤麻痹药物的应用。但也有人主张早期应用小剂量左旋多巴，以减少并发症。

3、帕金森病失代偿期应进行药物治疗。

三级预防(延缓疾病发展、预防残疾和提高生活质量)

1.积极开展理疗、理疗、针灸、按摩等非药物治疗。以及采用中西药综合治疗或手术延缓病情发展。

2.注意心理疏导、安抚和精神护理，保证充足的睡眠，避免情绪紧张和激动，减少肌颤加重的诱发因素。

3.积极鼓励患者主动锻炼，如进食、穿衣、洗漱等。对于有语言障碍者，可对着镜子大声练习发音，加强关节、肌肉力量活动和劳动训练，尽可能保持肢体运动功能，注意防止摔跤和肢体畸形。

4.长期卧床者应加强生活护理，注意清洁卫生，勤翻身、拍背，防止落下肺炎、褥疮感染等并发症。大多数帕金森病患者死于肺部或泌尿系统等其他系统的感染。注意饮食营养，必要时给予鼻饲，保持大小便通畅，以不断增强体质，提高免疫功能，降低死亡率。

以上介绍了预防帕金森病的方法，希望对老年人有所帮助。重视老年病的防治，增强体质，远离污染环境，多运动，可以在一定程度上减少患病的机会。家人的照顾也很重要。最后，祝所有的老人身体健康！