张小姐夫妇婚后多年不孕，经检查丈夫少精子症是导致不孕的原因。为了让丈夫更快痊愈，然后顺利怀上宝宝，张小姐知道自己要照顾好丈夫，于是详细询问了医生。现在，我想与你分享张老师所学到的东西。

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张小姐说，除了丈夫配合治疗，她还负责丈夫的饮食。不育男性的饮食应营养、清淡、多样化。少精子症患者应多吃含精氨酸、锌、维生素的食物，如新鲜果蔬、豆类、鱼类、瘦肉等。

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张小姐说给丈夫准备条便裤。无论是内衣还是外裤，太紧都不利于精子的产生和存活。所以穿宽松的裤子很重要。此外，久坐和穿紧身裤导致不孕也是基于同样的原理。督促老公不要久坐也很重要。

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心理疏导，张小姐说自己是丈夫的心理导师和调整者。因为不孕的老公话少，总是躲闪。经过她的倾听、理解和无微不至的关怀，丈夫理解张小姐对他的支持、鼓励和爱护，减轻了她的心理负担，积极乐观地对待她。

除上述情况外，男性不育患者还应注意避免不良的生活环境，如接触有毒化学品、二手烟、辐射和射线等。