肾虚引起的脱发是可以恢复的。如果肾虚症状得到缓解，脱发的情况就会得到改善。具体救济方式如下:

1.在医生的指导下，可以使用一些具有补肾作用的食物和药物，如韭菜、羊肉、黑木耳、黑芝麻、黑米、黑豆、何首乌、薏苡仁等。中成药可以选择六味地黄丸。

2.注意优质蛋白质维生素的补充，多吃新鲜水果蔬菜，适当做头部按摩，可以有效促进体内血液循环。

3.日常生活中加强体育锻炼，增强肾脏的抵抗力和抗病能力。