缓解过敏性鼻炎引起的鼻塞主要有以下方法:

首先，在医生的指导下，使用口服抗组胺药缓解鼻塞。

二、使用喷鼻激素喷鼻，减轻鼻粘膜充血水肿，有利于下鼻甲缩小，从而缓解患者鼻塞症状。

三。也可以使用白三烯受体拮抗剂。比如孟鲁司特口服。

第四，还包括鼻粘膜收敛剂、海水盐等药物冲洗鼻腔，可减轻鼻粘膜充血水肿，有利于炎症分泌物的引流，促进鼻腔通畅。从而达到缓解鼻塞的目的。