可采用以下方法进行治疗，这是一种综合治疗:

第一，患者可以用外用药治疗，主要是有活血化瘀止痛作用的中成药，疗效确切。

第二，可以做局部按摩。按摩后可以放松肌肉和筋膜，可以有效缓解肌肉酸痛。

第三，可以做理疗。理疗后可以放松肌肉，也可以缓解小腿肌肉酸痛。

最后可以热敷，比如在酸痛的肌肉上放一块热毛巾，可以缓解症状。以上方法都可以，要根据患者的具体情况选择合适的方法。