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侯杰
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知识库 扭伤脚50天 一走路就肿
扭伤脚50天 一走路就肿
发布时间：2023-02-06
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如果你的脚扭伤了50天，走路还带着水肿，说明你的扭伤还没有恢复好。建议你需要拍个片子，看看有没有骨骼异常的情况。

如果有骨折，要注意休息，需要局部固定。如果没有骨骼问题，暂时主要还是减少活动量。我们可以在局部涂一些促进血液循环的药膏，也可以敷一些热水泡脚促进血液循环，所以需要逐渐增加活动量。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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脚扭伤了几天能走路
肿胀一般在受伤后2-3天达到高峰，此后逐渐减轻，大部分7-10基本消退，肿胀基本消退1周后，肌腱韧带可以进行适当适应性活动及在护踝支具下下地行走，肌肉、肌腱、韧带要恢复到受伤前的强度仍需要3-5周左右时间，所以3周是下地时间，千万别剧烈运动，以防踝关节的不稳，留下长期的后遗症。一般对于扭伤比较轻的病人，保护期到10天左右就可以下地进行活动，但是对于损伤比较重的一般需要3周以后才可以进行运动。脚扭伤临床上很常见，大部分3周左右可以走路，主要还是根据脚扭伤的严重程度来确定多长时间可以走路的问题。因为脚扭伤一般为肌肉、肌腱、韧带或血管的损伤，肌肉肌腱、韧带的修复自受伤后即开始。
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