谢洋春
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腰肌劳损怎么调理呢？
发布时间：2023-02-14
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你好，医生。这几天感觉腰很酸，检查发现是腰肌劳损。请问如何规范？平时要注意什么？需要注意什么，尤其是作息方面？
根据你描述的情况，我觉得这位46岁的男性患者应该先搞清楚是单纯腰肌劳损还是腰椎间盘突出。建议尽快到当地三级甲等公立医院脊柱神经外科门诊专家门诊就诊，尽快做腰椎核磁共振检查。如果有腰椎间盘突出，要考虑理疗。
你好，一般来说，腰肌劳损主要和剧烈运动、姿势不正确、长年累月的肌肉拉伸有关。对于腰肌劳损患者，平时可以按摩腰部促进血液循环，可以配合热敷、理疗。适当的时候，他们可以贴一点消炎止痛的膏药进行治疗。具体用药要遵医嘱。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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