杨春喜
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我便秘很厉害怎么办
发布时间：2023-02-21
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我总是喜欢吃很烫的食物，肠胃炎总是不好，这几天总是睡得很晚。我发现便秘越来越严重，所以想问一下，每次上厕所都很困难。严重便秘怎么办？
这是消化不良导致便秘的症状。建议口服一些帮助消化的药物或者益生菌来调理肠道。多喝开水可以帮助排便。饮食方面，不要吃辛辣或刺激性食物。注意按时休息，不要熬夜。经常按摩腹部，帮助消化，促进肠道蠕动。如果有必要，可以吃一些香蕉和梨，有助于缓解便秘。
如果便秘严重，建议可以适当服用一些泻药来缓解目前的症状，也可以在这段时间服用一些益生菌来促进胃肠道的蠕动。并且建议你也可以多喝温水。平时适当运动可以缓解便秘。或者可以外用一些药物润滑肠道。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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