头上撞了个包，主要是头皮血肿的表现。

首先需要对颅骨做进一步的CT检查，看是否有颅骨出血或颅骨骨折。如果没有这种异常情况，应该以一些活血化瘀的药物为主进行调理。

其次，24小时内，敷冰块冷敷。24小时后适当热敷也能有效促进血肿的恢复。

再者，保证良好的休息，并注意血压的监测，避免引起高血压。