弱视是儿童非常常见的眼病。视力检查是发现儿童弱视或斜视的重要途径，也可发现先天性眼病，如白内障、青光眼、视网膜母细胞瘤等。定期检查可以导致早期发现和早期治疗或矫正。出生后几个月内可进行视功能检查，3岁左右可再次进行视力检查。

弱视儿童的饮食很重要，应遵循以下原则:

1.人体必须有各种矿物质元素，如钾、铁和钙。新鲜蔬菜含有大量的钾；粗粮和大豆，如牛奶、虾皮、鱼、蛋等，含量和吸收率都很高。

2.辛辣刺激性食物，如辣酱、大蒜、洋葱等尽量少碰。羊肉、鱼肉、香菜、鸡鸭等食物一定不能吃。

3.身体必须有各种脂肪，植物脂肪和动物脂肪。做饭时，妈妈要多选择植物油，如茶油、橄榄油、芝麻油等。虽然要摄入足够的脂肪，但也要尽量少吃蛋黄、鱼子酱、鱿鱼等富含胆固醇的食物。

4.身体必须有足够的碳水化合物，要知道碳水化合物约占人体每天所需总能量的一半甚至一半以上。主食呢？除了米饭和面粉，患者应尽量多吃杂粮，如小米、玉米粉、绿豆等。多吃杂粮是有原因的，杂粮中含有大量的膳食纤维，可以加快肠道蠕动。

5.少吃肉，尽量不喝酒和含酒精的饮料。

最后，让孩子多做运动，增强孩子体质，增强抵抗力。另外，孩子作息时间要规律，尽量避免熬夜，睡眠时间不够。注意用眼卫生，时刻保持好心情。电脑和电视不能长时间使用。