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杨春喜
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知识库 便秘会引起月经不调吗
便秘会引起月经不调吗
发布时间:2023-02-09
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便秘不会引起月经不调。

便秘是肠胃消化问题,月经不调是内分泌问题,没有直接关系。月经不调多是体内激素分泌紊乱所致。比如月经周期过长,雌激素水平可能会比较低,雌激素对胃肠蠕动也有一定的影响,所以很多人会发现月经不调的人容易便秘。而且如果长期便秘毒素排不出来,很容易出现面部暗沉的现象。所以内分泌调理好了之后,便秘也有可能得到改善。

平时要多喝水,多运动,睡眠充足,多吃富含纤维素的食物。


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