王伟
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怎样治肩周炎最好方法
发布时间:2023-02-06
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治疗肩周炎的方法有以下几种:1。你可以面向墙壁,把胳膊贴在墙上,然后爬上去;2.练太极,左右转圈,上下转圈;3.可以梳头;4.可以在运动器材上锻炼;5.双手放在背后做一个拉的动作;6.打羽毛球;7.排球可以有效缓解肩周炎。
肩周炎可以自愈。如果急性期可以用冷敷来缓解疼痛,那疼痛真的是难以忍受。可以在医生的指导下使用镇痛药物。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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