吴建华
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扭到脚没有肿但是很疼怎么办
发布时间：2023-02-06
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扭完脚没有肿，但是疼。建议及时休息，避免长时间活动，有利于疼痛症状的缓解。
如果疼痛明显，可以用冰敷来缓解。必要时也可口服镇痛药物缓解症状。同时可以用绷带固定，可以快速缓解疼痛。
另外，脚扭伤的原因主要是运动方式不正确、鞋子不舒服、路面不平整等。建议平时穿舒适的鞋子，可以减少脚扭伤的几率。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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