徐艳娟
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哺乳可以吃龙虾吗
发布时间：2023-02-10
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哺乳期可以吃龙虾，但前提是对海鲜不过敏。如果不过敏，可以吃。
龙虾营养丰富，富含优质蛋白质、维生素、钙、铁等矿物质，有利于产妇营养摄入，从而有利于乳汁分泌。但要注意避免适量吃太多，会引起身体不适，影响母乳喂养。
哺乳期还需要多喝猪蹄汤、鲫鱼汤等。，有利于乳汁分泌，多吃蔬菜水果补充维生素等。，从而保持产妇健康，进而帮助婴儿哺乳。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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