任冬梅
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我排便困难怎么办？
发布时间：2023-02-22
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自从去年以来，我一直患有便秘。有时候我一周才排便一次，其他人最多两三天才排便一次。所以经常买香蕉吃，但是效果不是很好。每次上厕所还是要蹲半个小时。排便困难怎么办？
这种情况是因为久坐，或者学习压力太大，或者一些干粮造成的。所以平日里可以适当运动，多吃蔬菜水果，多喝水，尤其是多喝蜂蜜水，适当服用一些润肠药物。一定要治疗，不然时间长了会得痔疮的。
您好，排便困难的原因有功能性便秘和器质性便秘。在这种情况下，你建议平时可以通过多吃新鲜蔬菜、水果和水，多吃粗粮和杂粮，顺时针按摩腹部，适当的体育活动来促进肠胃蠕动和排便。如果是顽固性便秘，也可以去医院做肠镜，排除小肠过长导致便秘的可能。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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