糖尿病是生活中很常见的疾病，很多年轻人都深受其害。如果不及时治疗，会出现很多并发症，严重影响患者健康。因此，有必要及早发现和治疗这种疾病。糖尿病是一种由遗传和环境因素相互作用引起的常见病，临床上以高血糖为主要体征，表现为多饮、多尿、多食、体重减轻等症状。那么多少葡萄糖才算糖尿病呢？让我们来看看！

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如果是空腹，餐后血糖超过7.0或者超过13.1就可以视为糖尿病。但是为了做出准确的诊断，还需要多测两次。糖尿病的症状主要是多饮、多尿和多食，但它不断消瘦。在这种情况下，你应该尽快就医。

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对于糖尿病患者，一方面要积极治疗，另一方面要注意调养，控制糖分的摄入，少吃含糖量高的食物，如水果、甜食、饮料、糖醋菜、冰棍、甜点、蛋糕等。，都是高糖的。

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当你患有糖尿病时，在控制多糖食物的同时，你还应该活动和伸展双腿。每天早晨或晚饭后，可以去散步、快走、慢跑、打太极拳、做操等。消耗体内多余的糖分，远离糖尿病。

糖尿病人很多，有中老年人，也有年轻人。对于糖尿病，主要是控制多糖食物的摄入，多吃蔬菜和粗粮，积极锻炼。