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王珂
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知识库 维生素C的作用及功效
维生素C的作用及功效
发布时间:2023-02-07
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维生素C是一种有效的抗氧化剂,主要有以下功能:

一是能促进胶原蛋白的生物合成,加速伤口愈合;第二,促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长寿命,增强抵抗力和免疫力;第三,可以促进身体对铁、钙、叶酸的吸收;第四,能促进皮肤黑色素沉积减少,使皮肤更白;第五,有护肤的作用。


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