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张妮
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知识库 女性更年期吃什么好
女性更年期吃什么好
发布时间：2023-02-14
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更年期对女性来说是显而易见的。更年期是一个正常的生理过程，平均年龄在45 ~ 55岁。有明显的更年期，这是一个正常生理发生发展的过程。可以正常治疗，不需要特殊的食物和药物。在10年的时间里，正常的饮食是可以的。如果有典型的更年期症状，一定要去医院，去内分泌科、妇产科等检查，判断是更年期症状还是其他情况引起的。判断明确后，在专业医生的指导下，给予相应的治疗。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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女性更年期吃什么药好
女性在更年期往往会出现一些雌激素低的症状，会引起植物神经紊乱，影响睡眠。所以在更年期，可以服用一些安定类药物，帮助晚上睡眠。此外，还可以口服一些谷维素来调节植物神经的功能，也可以进行激素替代治疗，包括一些雌激素、孕激素或雌孕激素复方制剂。如果阴道干燥，性交困难，也可以局部涂抹一些雌激素软膏。更年期一定要正确积极面对，养成良好的生活习惯，适当参加运动。要增加日照时间，促进钙的吸收，就要摄入足够的蛋白质和富含钙的食物，适当补钙，不要乱吃一些含雌激素的保健品。如果进行激素替代治疗，一定要有良好的依从性，定期随访。
商建伟
发布时间：2023-02-14