张忠
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是不是得了学习焦虑症啊？
发布时间：2023-03-03
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我姐给我打电话说这两天感觉听不进去讲座，注意力不集中。有时候她明明觉得自己会听课，但是一旦做了练习，又忘了。现在，她一上课就头疼。她经常感到焦虑。她有学习焦虑吗？
这种情况和平时的学习压力有关系。通常是她给自己的学习压力太大，或者老师家长给的希望太大，导致了这种情况。建议平时多和她沟通，让她正确对待学习，不给自己太大压力。保持心情放松。如果情况较轻，平时可以多注意调整心态。如果持续时间较长，建议带她去医院及时治疗。
你好，医学上没有学习焦虑症。你妹妹对这种情况的考虑很可能是她最近学习带来的压力，很容易导致你说的现象。目前最重要的是放松，尽量休息，只有自我调节。没有什么好办法。平时出去散散心也是有帮助的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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