刘晓副
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孩子体质虚咋办呢?
发布时间：2023-02-14
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当我怀我们的孩子时，我有严重的晨吐。宝宝出生时比较轻，现在长大了体质不好，容易出事。他经常在换季的时候感冒，别人的感冒也经常传染给他。我想和医生谈谈。孩子身体虚弱怎么办？
如果孩子身体虚弱，可以带他去医院做个检查，给他吃点乳铁蛋白或者乳清蛋白，长期服用，增加抵抗力。平时要给他适当的运动，放松心情，养成良好的作息时间，早睡早起，饮食营养健康，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。不要吃辛辣刺激性的食物，他会慢慢好起来的。
12岁的孩子身体虚弱，可以吃一些营养丰富的食物，如乌鸡汤、排骨汤、鸽子汤，多吃核桃、纯牛奶、鸡蛋等食物。不要让孩子挑食，带孩子到户外晒晒太阳，或者参加一些亲子活动，有助于提高孩子适应社会的能力。当天气变冷时，他们应该避免感冒。房子要通风，穿宽松的衣服。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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