田亚丽
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感冒吃红枣好吗？
发布时间：2023-02-14
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平时爱吃红枣。最近感冒了一个多星期。我想知道，感冒了吃红枣怎么样？
感冒了可以吃红枣。建议患者在感冒期间选择可以消化的食物。可以选择流质饮食，如汤、粥等食物。红枣富含维生素C，感冒时可以食用。注意保暖。在此期间，保证充足的失眠时间，避免熬夜，适当运动，增强体质，适当恢复正常机能。
根据你目前的情况，感冒的话可以吃红枣。红枣富含维生素C，有助于缓解感冒症状。同时建议尽量多喝水，增加休息，避免过度劳累。一般来说，大多数感冒都是病毒感染。七天的大部分时间会有明显的改善。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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