张宇
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痛经并且经血发黑怎么回事
发布时间：2023-02-14
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女性来月经时出现痛经，经色暗，认为是血瘀不畅，宫寒所致。经期忧郁症一般是气滞血瘀引起的，可引起月经量少、忧郁、痛经等症状。可以服用益母草颗粒促进经血排出，经期保暖，不吃生冷食物，多喝红糖和姜水缓解痛经。还要看中医是不是宫寒的症状，比如宫寒引起的经量暗、痛经等。建议吃药暖宫，多吃温性食物，如羊肉、枸杞、桂圆、红糖、姜汤等。经期注意腹部保暖，用热水袋或暖宫器热敷。
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