田亚丽
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眼睛近视无神怎么办
发布时间：2023-02-11
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近视往往是用眼过度造成的。
这种情况可以通过佩戴近视眼镜来改善视力。并且注意用眼休息，养成良好的用眼习惯。近距离工作学习一个小时左右，远眺十几分钟，可以放松眼睛，缓解眼睛疲劳。
此外，患者应该参加户外活动，打乒乓球和羽毛球，锻炼眼睛的灵活性。也可以做眼球运动锻炼。每天坚持顺时针和逆时针转动眼睛，锻炼眼部肌肉，让眼球运动更加灵活明亮。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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