张印星
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鸡胸的话是可以练胸肌吗
发布时间：2023-02-20
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我是一个鸡胸患者，但是我很喜欢健身，很羡慕别人有胸肌。我朋友也是健身行业的。不知道我这种情况能不能和练胸肌有关？
鸡胸肉可以用来锻炼胸肌。日常生活中一定要多补充维生素。不要过快锻炼胸肌。可以慢慢锻炼，防止肌肉拉伤。你需要选择一些有针对性的动作来锻炼胸肌，同时避免一些危险的动作。普通人可以做点什么，但是对于这种病的患者来说，可能就危险了。当然，建议你先通过矫正器矫正鸡胸问题，再开始运动，以免造成严重后果。平时一定要注意增加运动量。你要补充一些高蛋白的食物，不要经常喝酒抽烟。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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