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母艳蕾
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知识库 便秘跟肥胖有关吗
便秘跟肥胖有关吗
发布时间:2023-02-20
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便秘。我已经好几天没有拉大便了。身体很胖,减不下来。便秘和肥胖有关系吗?

便秘和肥胖没有直接关系,但是长期便秘对身体的影响比较大,所以早上起来空腹喝一杯白开水比较好,不仅可以通便,还能起到一定的减肥作用。减肥只能通过运动和饮食来实现。一定要多吃蔬菜水果。

慢性便秘是肥胖的原因之一。便秘主要是由于各种因素引起的肠道功能紊乱,导致大便多日未解,或出现大便干燥、顽固性等症状。所以这种情况建议你最好去消化内科,在专业医生的指导下对症治疗。平时需要严格控制饮食,多吃水果蔬菜,多喝水,多吃粗粮,多吃膳食纤维含量高的食物。饮食不要太精细。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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