于荣
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吃保健品对肝损伤严重吗？
发布时间：2023-02-09
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我经常锻炼身体，经常买一些保健品，但是这些都是对身体有好处的。但是这两天查出肝损伤，怀疑平时吃保健品会造成肝损伤。
每个人的身体都缺少一些不同的东西，所以不能过量，这对身体是一种负担。先找营养师检查一下身体，看看自己缺什么，然后再补充。瞎补不一定对身体好。一般是劝导和食补，其次是营养和保健药物。比如针对营养不良个体的蛋白粉补充剂，针对维生素A缺乏个体的维生素A补充剂，但显然对不缺乏物质的人没有作用，所以很少有人适合保健品。为了提高保健品的功效和市场，提高保健品的功效是显而易见的。所以，保健品已经不是食品了。如果对保健品质量不放心，可以选择一些大品牌的保健品购买。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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