何峰
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指甲软容易断是怎么回事
发布时间：2023-02-14
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相关研究表明，钙、铁、锌这些微量元素并不影响指甲的厚度和硬度，但影响指甲硬度的关键因素是水。正常指甲的含水量在7-18%之间，表皮的含水量在15-25%，所以指甲的含水量远低于表皮。含水量的多少影响指甲的硬度。当指甲的含水量小于正常范围时，指甲会变得非常脆，导致指甲变脆。当含水量高于30%时，会导致一些不透明和软甲。
指甲还具有多孔的特性，容易吸收和释放水分，容易导致过度吸水或脱水。所以指甲变软主要是因为水泡多。所以家庭主妇要注意，如果指甲变软，可能是因为日常生活中注意力不集中。所以在洗手和洗东西的时候要尽量减少水的接触，戴上手套，可以减少软甲的发生。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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