平时感觉龟头总痒，有一部分让你发炎了。有时候上厕所会疼。一开始，我不知道是怎么回事。去医院检查，才发现包皮过长。手术后，我逐渐好转。我是来和你分享我的经历的。

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到了医院，医生做了检查，说包皮过长，需要切除。我自己也不知道怎么做，就做了手术，割了包皮。

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手术后医生还告诉我要注意保养，忌食辛辣，饮食卫生要多注意。

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平时我都很注意。一般这段时间我都注意多吃蔬菜。平时注意卫生，保持私处清洁，防止发炎。还有，这段时间不要太冲动，以免伤口撕裂。

不吃辛辣刺激性的东西，注意饮酒。