王伟
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女人更年期综合征是什么症状?
发布时间:2023-02-14
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最近我妈总是动不动就发脾气,心情不好。我感觉我妈妈正在经历更年期。更年期综合征的症状是什么?
更年期是每个人都要经历的一个阶段。到了一定年龄,生理和心理都发生了一些变化。对女性来说,是指卵巢功能从逐渐衰退到完全消失的过渡期,包括绝经前后。对于男性,是指50岁到60岁。更年期症状,如干热、头晕、心悸、黑斑或四肢发冷等,有时因人而异。在更年期,女性会经历一系列的生理和心理变化。大多数女性都能顺利度过更年期,但也有少数女性由于更年期生理和心理的巨大变化,出现了一系列影响身心健康的症状。因此,每一位更年期女性都要注意加强自我保健,保证这一时期生活的平稳过渡。更年期在心理和心理上表现为注意力不集中,做事缺乏信心,工作能力减弱,记忆力差,应变能力差,优柔寡断,悲伤,焦虑,怀疑,偏执,痛苦。关键是要保持良好的饮食生活习惯和良好的心态。
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