冬天天气冷，孩子室内活动减少两天。这种情况下，孩子经常在室内看电视或手机，很容易导致近视。在这个冬天，家长一定要陪着孩子去城里玩或者做游戏，这样可以有效避免孩子沉浸其中的可能。和孩子一起阅读时，一定要保持良好的坐姿，尽量控制自己看电视的时间。这样可以有效的帮助孩子预防和治疗近视，对孩子的健康有好处。

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孩子长大后很难做到自律的习惯，所以家长一定要陪孩子度过漫长的冬天，然后在花开的时候再带孩子出去玩。你做这种事情的时间少了，孩子也不会要求看电视，会减轻视力。

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一般来说，冬天室内时间长，很多人呆着没事干。当他们做的时候，他们喜欢看一些电视节目或者玩一些游戏。孩子会向大人学习，慢慢接触电子产品。很多电子产品对孩子的心理影响很大，家长一定要帮助孩子控制。

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平时把孩子抱在怀里，通过读书学习让孩子产生兴趣，既能丰富孩子的知识，又能减少玩手机的时间，对眼睛起到很好的保护作用。平时要给孩子多样化的饮食，注意多休息，睡眠充足。

正如我上面提到的，孩子的近视在冬天容易加重等等。冬天，随着户外活动逐渐减少，很多孩子会在室内看电视、玩手机游戏，这是一种不好的生活习惯。