拉伸是一种面部神经肌肉运动障碍，由生活中的各种原因引起。人们认为面瘫只发生在老年人中或只在冬季发病，但事实上，这种疾病可以在任何年龄和任何季节发生。除了及时接受常规治疗外，在治疗的同时和后期，身体的调理非常重要，更要注意面瘫的饮食。由于面瘫，进食、咀嚼不便，患者食欲下降，可造成患者潜在的营养失衡。所以要加强饮食护理。

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面瘫患者需要多吃含钙高的食物，比如平时多喝骨头汤，最好是大骨头汤。鸡蛋是非常好的补钙食物，虾也很多。适当补钙不仅对骨骼有好处，还能使肌肉和神经功能正常。

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面瘫患者需要多吃富含维生素的食物。维生素B族对面瘫患者的外汇支付大有裨益，维生素存在于很多新鲜的水果蔬菜中。患者平时一定要多吃水果蔬菜。

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面瘫患者要注意的是，不能吃辛辣食物、一些刺激性食物、出生时的生冷油腻和不易消化的食物、一些热性食物、热性滋补品等。还有动物的内脏，还有浓茶。连咖啡都不吃。

面瘫的时候有很多需要注意的地方。我们只能注意饮食，然后根据医嘱选择合适的治疗方案，比如针灸，可以很好的缓解症状。