范书英
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小孩子晚上吃夜宵好吗
发布时间：2023-02-10
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晚上吃晚饭对孩子不好。
晚上吃夜宵的孩子，容易增加肠胃负担，容易引起消化不良。严重时甚至会导致腹胀、腹痛、排便困难，所以晚上不适合吃宵夜。而且长期养成晚上吃夜宵的习惯，很容易导致孩子肥胖。
平时要给孩子养成良好的饮食习惯，晚上不要吃宵夜。也尽量在晚上8点前吃饭。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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