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姜帅
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知识库 过量的服用维生素c会造成结石吗
过量的服用维生素c会造成结石吗
发布时间:2023-02-06
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过量使用维生素C是肾结石的高危因素之一。肾结石的成分大多是草酸钙结石,即体内草酸含量很高,过多排泄到尿液中时,尿液中草酸浓度很高,可形成结晶和结石。这是它形成的一些机制。维生素C口服到体内后,在体内的代谢产物是草酸,即维生素C摄入过多会导致尿草酸过多,进而形成结石。当然也有身体因素。有些人虽然个子高,但是不行,就是体内有很多抑制晶体形成的因素,而有些人在这些因素较弱的情况下更容易形成结石。所以补充维生素C要适量合理。


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