商建伟
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怀孕初期腰疼怎么回事
发布时间：2023-02-14
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腰痛是妊娠早期的常见现象。孕期激素分泌会导致肌肉松弛，腰背部肌肉长期紧张，导致腰痛。如果过度劳累或受风寒刺激，乳酸代谢产物的增加也可能引起腰痛和腿痛。吃止痛药可以缓解症状。女性怀孕后要保持良好的睡眠，不要久坐，要有适当的户外活动，呼吸新鲜空气，多吃优质蛋白质饮食，合理饮食，注意补充维生素、纤维素等食物。控制体重增加，不要过度增加体重，这样会导致背部肌肉负荷增加。如果疼痛明显加重且长期不能缓解，应去骨科做相关检查。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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