高中的时候，看到周围的人都戴着眼镜，觉得挺好看的。我也觉得它们是知识渊博的象征，所以我一直喜欢戴同学的眼镜。久而久之，我就近视了。到了大学，接触电脑，对视力也造成了不小的损害。我有一个独特的技能来处理电脑和保护我的视力。

1、

选择显示器的时候，质量好一点的，不仅会减少辐射，也会减少对眼睛的伤害。同时注意把显示器放在离自己稍微远一点的地方，这对保护视力很有帮助。

2、

房间里的灯不应该太亮或太暗。有些人喜欢关灯上网。事实上，在黑暗的环境下打字会加重近视。所以要注意灯光。

3、

保持屏幕清洁。尤其是男性，喜欢抽烟，吃午饭，喝可乐，本身就是很不好的习惯，还在电脑前，对身体会有很大的伤害。有时候，他们会不小心让屏幕沾上灰尘和细菌。如果他们没有被清理干净，在这种情况下长时间玩电脑也会对他们的视力造成很大的伤害。

4、

闭上眼睛10秒钟，保持眼睛湿润，防止眼睛干涩。不要长时间盯着屏幕，让眼睛适当休息。

5、

每天适量喝点茶。我更喜欢绿茶。绿茶可以缓解眼睛疲劳，也可以喝菊花茶，可以明目清肝。可以根据自己的喜好选择。

眼睛对我们来说非常重要。我们要好好保护自己的眼睛，不要让眼睛受到伤害，这样才不会影响我们的正常生活。