杨春喜
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喝红豆汤下奶吗
发布时间：2023-02-10
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喝红豆汤有一定的催奶作用。
红豆有健脾益气养血的功效。产后气血两虚的现象改善后，乳汁的分泌量自然会增加。哺乳期的女性要根据自己的食欲来调整饮食。食欲恢复正常后，用鲫鱼汤或排骨汤进行食疗，也能达到催乳的效果。乳汁分泌不足会直接影响孩子的健康发育。
如果身体虚弱，还可以用大枣、猪肝等食材调理，身体可以达到补血的效果。产后不要盲目化妆，少吃高热量食材或甜食，防止肥胖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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