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杨冬
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知识库 宫寒如何调理好
宫寒如何调理好
发布时间:2023-02-14
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感冒是由于饮食不当引起的体寒过重。可以口服艾府暖宫丸这种药,也可以喝中药汤,也可以拔罐。调理宫寒最重要的是注意生活习惯和饮食。为了保持腹部温暖,经常用热水袋热敷。晚上睡觉一定要捂好腹部,不要着凉,坚持用热水泡脚。饮食上多吃热温汤,多吃散寒温补之物,如大枣、桂圆、荔枝等。不要吃生冷的食物,包括一些寒性的水果蔬菜,也不要吃辛辣的食物,以免加重病情。


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