李奇蕊
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青少年抑郁症可以自己好吗
发布时间：2023-02-14
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临床上，青少年抑郁症患者可以通过自我调节达到有效治疗，但这些主要限于轻度抑郁症患者，尤其是通过运动、转移注意力、谈心、放松训练等，都是有效的治疗方法，尤其是运动，一方面可以刺激自身分泌内肽，起到有效的抗抑郁作用。
此外，运动也是非常有效和全面的肌肉放松训练。所以，改善抑郁症很重要。但对于中度以上的抑郁症患者，自愈往往无效，需要系统的药物治疗，尤其是通过系统的应用，改善5-羟色胺再摄取抑制剂药物也能达到较好的治疗效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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