李红冬
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女人的宫寒吃什么调理最好？
发布时间：2023-02-14
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基本上每次经期都会痛经。我去医院把脉。医生说是宫寒引起的。那个女人得了宫寒。她可以吃什么食物来调理？
宫寒的女性需要每天保暖，避免小腹、下肢、脚部着凉，需要保持子宫的温暖。平时要多做运动和锻炼，可以促进血液循环，提高身体的抵抗力。另外，可以用热水泡脚，刺激经络，保持身体温暖。参加户外运动，晒晒太阳，可以改善宫寒的情况。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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