母艳蕾
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产后多久做盆底肌修复效果最好
发布时间：2023-02-09
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不一定说产后什么时候需要开始盆底肌修复。通常产后42天恶露完全干净，产妇会进行盆底功能评估。因为盆底是一样的，产褥期有一个恢复过程。如果产后42天，产褥期已过，还没有恢复到较好的非妊娠状态，那么会建议孕妇考虑锻炼和治疗盆底肌肉。
刚生完孩子，如果妈妈已经明显感觉到排尿异常，或者跌倒感明显，甚至有时候感觉排尿排便控制不理想，也有可能早一点治疗盆底肌。妈妈们可以做一些肛门收缩，凯格尔运动等。在家锻炼盆底肌肉。
所以什么时候治疗盆底肌是一个很个体化的问题，没有定论。主要看是否有临床症状，产褥期的评估，也就是痊愈后的评估结果。即使起步晚，也不用太担心。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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