什么水果治疗便秘？

如果患有便秘，可以多吃香蕉、苹果、橘子、梨等。来补充人体内的维生素，同时也可以补充肠道内的促进，缓解便秘。也可以口服药物润滑肠道进行治疗。平时要注意适当增加饮水量，补充人体内的水分，少吃辛辣刺激性食物和油炸食品，避免上火，上火容易加重便秘。

如果有便秘，要多吃香蕉、猕猴桃、草莓、一些粗纤维食物、蔬菜、菠菜、芹菜、韭菜等，这些都可以调理便秘，改善排便。注意不要吃辛辣的东西，辣椒或者上火的东西。便秘严重时，还可以服用一些双歧杆菌调理。

你好，其实水果中有大量的粗纤维，这些膳食纤维进入粪便中，可以增加粪便的体积，便于排出。所以大部分水果都可以治便秘。但也要看具体情况。比如香蕉熟了，如果有一定的润肠作用，就会治疗便秘。但是如果这个香蕉没有熟，可能会导致便秘，会有收敛的作用。